Distúrbios metabólicos: sintomas, causas e tratamento

A interrupção dos processos metabólicos no corpo é uma das causas mais comuns de ganho de peso e desenvolvimento da obesidade.

Com este desvio, cabelo, pele, unhas também sofrem, o estado geral de saúde é perturbado, a labilidade emocional surge. É possível se livrar de um desvio somente depois de descobrir sua causa. Se o problema não está nas doenças, ele pode ser eliminado pela correção da dieta e do estilo de vida.

Mas, no caso da etiologia patológica dos distúrbios metabólicos, pode ser necessária uma terapia médica séria.

Causas de distúrbios metabólicos

Mau funcionamento no processo de metabolismo no corpo feminino pode ocorrer sob a influência de:

  • excessos sistemáticos;
  • abuso de produtos nocivos;
  • estresse;
  • hipodinamia;
  • falta de sono;
  • envenenar o corpo com toxinas;
  • maus hábitos;
  • hipotireoidismo;
  • distúrbios endócrinos acompanhados por desequilíbrio hormonal no corpo;
  • hereditariedade desfavorável.

Nos homens, os processos metabólicos comprometidos podem ser causados ​​por disfunção testicular. A baixa secreção de testosterona e outros hormônios que têm um efeito direto no metabolismo também afeta a aparência do excesso de peso.

Nas mulheres, um distúrbio metabólico pode ocorrer após um aborto, parto difícil, patologias crônicas ou complicadas dos órgãos reprodutivos.

Tipos de distúrbios metabólicos

Distúrbios metabólicos tem sua própria classificação. Então, existem esses tipos:

  1. Violação do metabolismo de proteínas. A proteína é a base para a produção de hormônios e enzimas. No corpo humano, não é secretado por nenhuma glândula, e entra apenas com comida. O uso insuficiente de produtos enriquecidos com proteínas leva ao fato de que o corpo começa a removê-lo dos músculos, ossos e vários órgãos internos. Como resultado, o funcionamento normal do corpo é interrompido, o que não pode deixar de afetar o metabolismo.
  2. Violação do metabolismo da gordura. As principais razões são esgotamento ou, inversamente, excesso de peso. O jejum provoca desequilíbrio hormonal, supressão da imunidade, deterioração da pele, cabelos, etc. E, em pacientes com obesidade, aumenta a probabilidade de desenvolver diabetes e doenças cardiovasculares associadas à hipercolesterolemia.
  3. Interrupção do metabolismo de carboidratos. As patologias mais comuns associadas a esse desvio são hiperglicemia (glicemia elevada) e hipoglicemia. Com níveis elevados de açúcar no sangue, podemos falar sobre excessos constantes, diabetes, hipotireoidismo e patologias adrenais. Esse desvio pode ter natureza primária e secundária. Quando hipoglicemia pode falar sobre as patologias renais e hepáticas, dieta low-carb ou carboidratos, distúrbios no trato digestivo.
  4. Distúrbio do metabolismo da água. Nesta situação, pode ser observada retenção de fluidos no corpo ou, inversamente, desidratação (desidratação). Ambas as condições são igualmente perigosas. Com a retenção de líquidos, edemas são formados e os rins são submetidos a estresse adicional. Quando a desidratação aumenta o risco de espessamento do sangue, a atividade do sistema urinário é perturbada, a hipertensão se desenvolve, etc.
  5. Queda da troca de vitaminas. Avitaminose, multivitaminose, hipovitaminose - todos esses desvios são o resultado de uma violação da absorção e distribuição de vitaminas. Cada uma das situações está repleta de sérias conseqüências.
  6. A decomposição do metabolismo mineral. Um desequilíbrio de minerais no corpo provoca a supressão das funções do sistema imunológico. Como resultado, muitos órgãos e tecidos são afetados e várias patologias se desenvolvem.
  7. Violação do equilíbrio ácido-base. Em uma pessoa saudável, ácidos e bases estão em um estado harmonioso. Quando esse equilíbrio é perturbado, as conseqüências podem ser diferentes - do humor à morte.

Sintomas

Distúrbios metabólicos causam desordens de muitas funções no corpo. Como resultado, o paciente apresenta sintomas na forma de:

  • destruição da estrutura dentária;
  • ganho de peso rápido;
  • apneia;
  • constipação ou diarréia;
  • formação de edema;
  • mudanças no tom da pele;
  • laminação de unhas;
  • perda de cabelo e seções transversais.

Muitas mulheres que notaram a presença de sintomas de distúrbios metabólicos, em particular o rápido ganho de peso, estão tentando se livrar do problema. Mas o autotratamento, neste caso, é perigoso, uma vez que não se sabe exatamente o que provocou tal falha. Portanto, quaisquer medidas devem ser tomadas somente após consultar um médico.

O perigo do autotratamento é que o ganho de peso está associado a uma violação do metabolismo da gordura. O fígado não consegue lidar com o processamento da gordura que entra no corpo em grandes quantidades, de modo que se instala nas paredes dos vasos sanguíneos sob a forma de placas de LDL e colesterol. Como resultado, desenvolvem-se patologias do coração e vasos sanguíneos que, com uma abordagem não profissional da terapia, podem ser extremamente perigosas.

Portanto, percebendo os primeiros sinais de alerta de um distúrbio metabólico no corpo, a mulher deve procurar imediatamente ajuda médica.

Diagnóstico

Independentemente suspeitar de uma violação dos processos metabólicos é difícil, mas possível, se você olhar atentamente para os sintomas. Mas isso não é suficiente, porque é importante entender por que houve um fracasso. Por esse motivo, com os sintomas descritos anteriormente, é necessário entrar em contato com um endocrinologista, que fará um exame e uma pesquisa, examinará as queixas em detalhes, calculará o índice de massa corporal, comparará peso e altura e executará muitas outras medidas diagnósticas.

Após a consulta inicial, o paciente é encaminhado para vários estudos:

  1. Análise bioquímica do sangue. Os níveis de triglicérides, hormônios tireoidianos T3 e T4, lipoproteína, homocistina, creatinina, microalbumina, etc. são investigados.
  2. Teste de urina
  3. Tomografia computadorizada.
  4. Estudo Doppler das artérias carótidas.
  5. Ultrassonografia da vesícula biliar, pâncreas, fígado, rins.
  6. ECG

Um exame abrangente é necessário para a determinação precisa do órgão cujo mau funcionamento da atividade causou um distúrbio metabólico.

Como tratar um distúrbio metabólico?

O tratamento do metabolismo prejudicado requer uma abordagem individual. Para começar, é importante identificar e eliminar as causas dos desvios e, então, envolver-se apenas na normalização do metabolismo.

Normalmente os pacientes ajudam:

  • correção de dieta;
  • regulação do regime de dia;
  • praticando esportes.

Mas tais métodos serão eficazes somente se a falha do metabolismo não estiver associada à hereditariedade ou a patologias graves. Com a ineficácia dessas medidas, o paciente recebe um curso de farmacoterapia.

Dieta e Nutrição

Para normalizar os processos metabólicos no organismo, é necessário fazer ajustes na dieta. Os especialistas recomendam seguir estas regras:

  1. Coma fracionário durante todo o dia. As porções devem ser pequenas, mas devem ser consumidas com frequência: em intervalos de 2 a 3 horas. Sentimentos de fome não devem ser permitidos, porque retarda o metabolismo.
  2. Deve ser dada preferência a alimentos de fácil digestão: frutas, legumes, frutas vermelhas, ervas, saladas, peixes.
  3. A última refeição deve ser realizada o mais tardar 3 horas antes de deitar.
  4. Inclua peixe no menu. É enriquecido com ácidos graxos ômega-3 e outras substâncias benéficas que ajudam a quebrar as gorduras e impedir sua deposição.
  5. Beba bastante líquido.

Ao mesmo tempo, é necessário dizer adeus ao longo:

  • cozimento
  • cozimento;
  • produtos de farinha;
  • sopas de leite;
  • cereais;
  • macarrão;
  • pratos de batata;
  • carnes gordurosas;
  • salsichas;
  • salsichas;
  • rolos;
  • comida enlatada;
  • produtos lácteos fermentados com uma alta percentagem de gordura;
  • maionese e outros molhos semelhantes;
  • doces;
  • açúcar;
  • �ua gaseificada;
  • sucos empacotados.

É útil usar regularmente óleos vegetais (é preferível dar azeitona) e nozes.

Cultura física

Sob a influência do exercício pode ser alcançado:

  • aumento dos custos de energia;
  • melhorando o metabolismo;
  • melhorar o trabalho do sistema nervoso central;
  • recuperação do processo de regulação cambial;
  • aumentar a atividade das glândulas.

Um conjunto de exercícios deve ser desenvolvido apenas por um médico. Você precisa começar com cargas de intensidade mínima - caminhar ou massagear.

Gradualmente, a carga aumenta. Assim, durante o dia, o paciente precisará andar cerca de 10 km, correr, nadar, esquiar, etc. Mas o curso da fisioterapia só será efetivo com excesso de peso. A duração média das aulas é de 50 minutos a 1 hora por dia.

Remédios populares

Eficaz em violação do metabolismo serão as seguintes receitas.

Infusão de noz

Despeje um copo de água fervente 2 colher de chá. folhas de nogueira e insistir por uma hora. Coe a infusão e beba 4 vezes ao dia por meio copo antes das refeições.

Coleção de grama

Tome em proporções iguais flores de camomila, a erva da erva de São João e immortelle, brotos de bétula. Despeje todos os ingredientes em um recipiente de vidro e armazene-os sob a tampa. Todos os dias você precisa preparar uma colher de sopa de matérias-primas 2 xícaras de água fervente e deixe por 20 minutos. Depois disso, a infusão precisa ser filtrada e pressionada. Tome antes de ir para a cama.

Tintura de alho

350 gramas de grelha de alho em um ralador fino ou picar. A lama resultante despeje 200 ml de vodka ou álcool de alta qualidade e insista em um local fresco e escuro por uma semana ou 10 dias. Depois disso, coe a tintura, descarte o bolo e despeje o remédio em uma garrafa de vidro escuro. É necessário começar a recepção com 2 baixas, diariamente aumentando-o em 2 baixas. A duração da terapia é de 11 dias.

Infusão Multicomponente

Folhas de noz em proporções iguais misturadas com:

  • série de grama;
  • flores de sabugueiro preto;
  • folhas e raízes de bardana;
  • folhas de morango e bétula;
  • cones de lúpulo;
  • alcaçuz de raízes;
  • Yasnotki grama.

1 colher de sopa. l com um slide de matérias-primas secas despeje um copo de água fervente e insistir por uma hora. Esfrie e filtre. Tome meio copo entre as refeições.

Chá Ivan

Chipre é muito útil para perder peso. Pode ser comprado na farmácia e consumido em vez do habitual chá ou café. 1 - 2 saquinhos de chá precisam derramar um copo de água fervente e esperar 15 minutos. Beba meia hora antes das refeições. Tome 2-3 vezes ao dia.

Prevenção

Para evitar distúrbios metabólicos, é necessário:

  • manter regularmente dias de jejum;
  • tome vitaminas 2 vezes por ano;
  • calcular BZHU e seguir rigorosamente os indicadores obtidos;
  • equilibrar a dieta;
  • fortalecer o sistema imunológico;
  • praticar esportes de acordo com sua força e habilidades;
  • evitar estresse;
  • siga o modo desenvolvido do dia;
  • desistir de maus hábitos;
  • observe seu peso com cuidado;
  • levar um estilo de vida ativo e saudável.

Distúrbios metabólicos - um desvio perigoso, que é carregado de graves conseqüências. E, portanto, não se deve tratá-lo de ânimo leve - com esse desvio é necessário lutar. E não se trata apenas do excesso de peso: em comparação com as consequências que um distúrbio metabólico pode causar, o excesso de peso é um dos problemas mais facilmente resolvidos.

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